to loosen up
[phrase form: loosen]
01
긴장을 풀다, 편해지다
to let go of tension and anxiety
Intransitive
예시들
The parent told the child to loosen up and not be so afraid of the dark.
부모는 아이에게 긴장을 풀고 어둠을 너무 두려워하지 말라고 말했습니다.
The teacher told the students to loosen up and not worry so much about the test.
선생님은 학생들에게 긴장을 풀고 시험에 대해 너무 걱정하지 말라고 말했습니다.
02
풀어주다, 긴장을 풀다
to stretch and relax someone's muscles, thereby increasing flexibility and reducing tension
Transitive: to loosen up muscles
예시들
The dancers loosened their muscles up before their performance.
무용수들은 공연 전에 근육을 풀었다.
The physical therapist helped the patient loosen up their stiff joints.
물리 치료사는 환자가 뻣뻣한 관절을 풀어주는 것을 도왔습니다.
03
긴장을 풀다, 편안하게 하다
to make someone feel less tense or anxious
Transitive: to loosen up sb
예시들
The manager 's encouraging words loosened up the stressed employees.
관리자의 격려의 말은 스트레스를 받는 직원들을 편하게 해주었다.
The calming music loosened up the anxious student before her exam.
진정되는 음악은 시험 전 불안한 학생을 긴장 풀어주었습니다.
04
풀어지다, 편안해지다
(of a situation or event) to become more relaxed and friendly
Intransitive
예시들
As the evening progressed, the atmosphere began to loosen up, and people started to chat more freely.
저녁이 진행될수록 분위기가 완화되기 시작했고, 사람들은 더 자유롭게 대화하기 시작했습니다.
After the team successfully met their deadline, the office environment loosened up, and colleagues shared light-hearted conversations.
팀이 성공적으로 마감을 맞춘 후, 사무실 분위기가 완화되었고, 동료들은 가벼운 대화를 나눴다.



























