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Shadowboxing
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छाया मुक्केबाजी, प्रेत मुक्केबाजी
a training exercise where a boxer practices their technique, footwork, and movement without an opponent, often visualizing an imaginary opponent or scenarios
उदाहरण
He spent extra time shadowboxing to work on his footwork and speed.
उसने अपने पैरों के काम और गति पर काम करने के लिए अतिरिक्त समय शैडोबॉक्सिंग में बिताया।
शब्दावली वृक्ष
shadowboxing
shadowbox
shadow
box
