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to loosen up
[phrase form: loosen]
01
entspannen, lockern
to let go of tension and anxiety
Intransitive
Beispiele
The parent told the child to loosen up and not be so afraid of the dark.
Das Elternteil sagte dem Kind, es solle sich entspannen und nicht so viel Angst vor der Dunkelheit haben.
The teacher told the students to loosen up and not worry so much about the test.
Der Lehrer sagte den Schülern, sie sollen sich entspannen und sich nicht so viele Sorgen um den Test machen.
02
lockern, entspannen
to stretch and relax someone's muscles, thereby increasing flexibility and reducing tension
Transitive: to loosen up muscles
Beispiele
The dancers loosened their muscles up before their performance.
Die Tänzer lockerten ihre Muskeln vor ihrem Auftritt.
The physical therapist helped the patient loosen up their stiff joints.
Der Physiotherapeut half dem Patienten, seine steifen Gelenke zu lockern.
03
entspannen, lockern
to make someone feel less tense or anxious
Transitive: to loosen up sb
Beispiele
The manager 's encouraging words loosened up the stressed employees.
Die aufmunternden Worte des Managers lockerten die gestressten Mitarbeiter auf.
The calming music loosened up the anxious student before her exam.
Die beruhigende Musik lockerte die ängstliche Schülerin vor ihrer Prüfung auf.
04
lockern, entspannen
(of a situation or event) to become more relaxed and friendly
Intransitive
Beispiele
As the evening progressed, the atmosphere began to loosen up, and people started to chat more freely.
Als der Abend fortschritt, lockerte sich die Atmosphäre auf, und die Leute begannen, freier zu plaudern.
After the team successfully met their deadline, the office environment loosened up, and colleagues shared light-hearted conversations.
Nachdem das Team erfolgreich seine Frist eingehalten hatte, lockerte sich die Büroatmosphäre auf, und Kollegen teilten unbeschwerte Gespräche.
