تلاش کریں
لغت کی زبان منتخب کریں
Newbie gains
01
نوآموز کے فوائد, شروع کرنے والے کی ترقی
rapid muscle growth and strength increases experienced by beginners when they first start training
مثالیں
He put on ten pounds of muscle in his first month; classic newbie gains.
اس نے پہلے مہینے میں دس پاؤنڈ پٹھے بڑھائے؛ کلاسک نئے سیکھنے والے کے فوائد۔
Newbie gains make the early months of lifting exciting.
نئے سیکھنے والوں کے فوائد وزن اٹھانے کے ابتدائی مہینوں کو دلچسپ بناتے ہیں۔



























