Newbie gains
01
مكاسب المبتدئ, تقدم المبتدئ
rapid muscle growth and strength increases experienced by beginners when they first start training
Slang
أمثلة
Newbie gains do n't last forever, but they're motivating.
مكاسب المبتدئ لا تدوم إلى الأبد، لكنها محفزة.
