Newbie gains
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初心者の成果, ビギナーゲイン
rapid muscle growth and strength increases experienced by beginners when they first start training
Slang
例
He put on ten pounds of muscle in his first month; classic newbie gains.
彼は最初の1か月で10ポンドの筋肉をつけた；典型的な初心者の成果。
Newbie gains make the early months of lifting exciting.
初心者の成果は、筋トレの最初の数か月をエキサイティングにします。
