
ابحث
Push-up
01
ضغط, تمرين ضغط
an exercise in which one lies face down and tries to raise one's body off the ground by pushing against the floor
Dialect
American
Example
She performed a series of push-ups to build upper body strength and improve her fitness.
قامت بأداء سلسلة من تمارين ضغط لبناء قوة الجزء العلوي من الجسم وتحسين لياقتها.
After a few sets of push-ups, he felt his chest and triceps muscles working hard.
بعد بضع مجموعات من تمرين ضغط ، شعر بعمل عضلات صدره وثلاثية الرؤوس بجهد.

كلمات قريبة