to clench
例
The weightlifter clenched the barbell tightly, preparing for a challenging lift.
重量挙げ選手はバーベルをしっかりと握りしめ、挑戦的なリフトに備えた。
The child clenched their mother's hand tightly while crossing the busy street.
子供は忙しい通りを渡るとき、母親の手をしっかりと握りしめた。
02
握り締める, 強く押す
to squeeze or press tightly
Transitive: to clench sth
例
In a moment of anger, he clenched the document tightly in his hands.
怒りの瞬間、彼は書類を手でしっかりと握り締めた。
Overwhelmed with emotion, she clenches her friend's hand for support.
感情に圧倒され、彼女は支えを求めて友人の手を握りしめた。
