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Step aerobics
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स्टेप एरोबिक्स, एरोबिक्स स्टेप
a type of exercise where a person repeatedly steps up onto and down from a raised platform while following a set rhythm or routine to improve fitness
उदाहरण
She does step aerobics every morning to stay fit.
वह फिट रहने के लिए हर सुबह स्टेप एरोबिक्स करती है।
They use music to keep the pace during step aerobics.
वे स्टेप एरोबिक्स के दौरान गति बनाए रखने के लिए संगीत का उपयोग करते हैं।
