circadian
01
circadian, dygnsrytm
referring to biological processes in living organisms that follow a roughly 24-hour cycle, primarily influenced by natural light and dark periods
Exempel
The circadian rhythm dictates when we feel most alert and when we feel drowsy.
Den circadiska rytmen dikterar när vi känner oss mest alerta och när vi känner oss sömniga.
Exposure to natural light helps regulate circadian rhythms and improve sleep quality.
Exponering för naturligt ljus hjälper till att reglera circadiska rytmer och förbättra sömnkvaliteten.
