circadian
01
일주기, 생체 리듬
referring to biological processes in living organisms that follow a roughly 24-hour cycle, primarily influenced by natural light and dark periods
예시들
The circadian rhythm dictates when we feel most alert and when we feel drowsy.
일주기 리듬은 우리가 가장 경계를 풀 때와 졸릴 때를 결정합니다.
Exposure to natural light helps regulate circadian rhythms and improve sleep quality.
자연광에 노출되는 것은 일주기 리듬을 조절하고 수면의 질을 향상시키는 데 도움이 됩니다.



























