circadian
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サーカディアン, 概日リズム
referring to biological processes in living organisms that follow a roughly 24-hour cycle, primarily influenced by natural light and dark periods
例
The circadian rhythm dictates when we feel most alert and when we feel drowsy.
概日リズムは、私たちが最も警戒しているときと眠いときを決定します。
Exposure to natural light helps regulate circadian rhythms and improve sleep quality.
自然光にさらされることは、概日リズムを調整し、睡眠の質を向上させるのに役立ちます。
