Step aerobics
01
스텝 에어로빅, 에어로빅 스텝
a type of exercise where a person repeatedly steps up onto and down from a raised platform while following a set rhythm or routine to improve fitness
예시들
Step aerobics helps improve heart health and leg strength.
스텝 에어로빅은 심장 건강과 다리 근력을 향상시키는 데 도움이 됩니다.
