Leg day
01
レッグデー, 脚のトレーニング
a workout session focused on the lower body, often joked about or dreaded due to its intensity
例
I can barely walk; leg day was brutal.
ほとんど歩けない;レッグデーは残酷だった。
He hates leg day but knows it's important.
彼はレッグデーが嫌いだが、それが重要だと知っている。



























