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Tempo run
01
corsa a tempo, corsa a ritmo sostenuto
a sustained effort at a comfortably hard pace, typically faster than a runner's normal training pace
Esempi
His coach instructed him to maintain a steady tempo pace throughout the tempo run.
Il suo allenatore gli ha detto di mantenere un ritmo costante di corsa tempo durante tutta la corsa tempo.
The tempo run felt challenging but rewarding, pushing her to her limits.
La corsa a ritmo sostenuto è sembrata impegnativa ma gratificante, spingendola al limite.
