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clean and jerk
/klˈiːn ænd dʒˈɜːk/
/klˈiːn and dʒˈɜːk/
Clean and jerk
01
क्लीन एंड जर्क, साफ और झटका
an Olympic lift where the lifter lifts a barbell from the floor to the shoulders, clean, and then lifts it overhead, jerk, in two distinct movements
उदाहरण
He excelled in the clean and jerk, showcasing his strength and technique.
उसने क्लीन एंड जर्क में उत्कृष्ट प्रदर्शन किया, अपनी ताकत और तकनीक का प्रदर्शन किया।
The clean and jerk is a complex lift that requires skill and power.
क्लीन एंड जर्क एक जटिल लिफ्ट है जिसके लिए कौशल और शक्ति की आवश्यकता होती है।
