Αναζήτηση
Επιλέξτε τη γλώσσα του λεξικού
Upright spin
01
κατακόρυφη περιστροφή, όρθια περιστροφή
a spinning element in figure skating where the skater rotates in an upright position with both legs parallel and the body straight
Παραδείγματα
The upright spin requires a strong core and precise positioning for stability.
Η όρθια περιστροφή απαιτεί ισχυρό πυρήνα και ακριβή τοποθέτηση για σταθερότητα.
Sarah practiced her upright spin to improve her spin speed.
Η Σάρα εξασκήθηκε στον όρθιο περιστροφή της για να βελτιώσει την ταχύτητα περιστροφής.



























