āĻ āύā§āϏāύā§āϧāĻžāύ āĻāϰā§āύ
āĻ āĻāĻŋāϧāĻžāύā§āϰ āĻāĻžāώāĻž āύāĻŋāϰā§āĻŦāĻžāĻāύ āĻāϰā§āύ
āĻāĻĒāύāĻžāϰ āĻāĻžāώāĻž āύāĻŋāϰā§āĻŦāĻžāĻāύ āĻāϰā§āύ
wheatmeal
/wËiËtmiâÉl/
Wheatmeal
01
āĻāĻŽā§āϰ āĻāĻāĻž, āϏāĻŽā§āĻĒā§āϰā§āĻŖ āĻāĻŽā§āϰ āĻāĻāĻž
an unbleached flour that is made by grinding whole grains of wheat
āĻāĻĻāĻžāĻšāϰāĻŖ
She added a spoonful of wheatmeal to her morning oatmeal for an extra boost of fiber and nutrients.
āϏ⧠āĻ
āϤāĻŋāϰāĻŋāĻā§āϤ āĻĢāĻžāĻāĻŦāĻžāϰ āĻāĻŦāĻ āĻĒā§āώā§āĻāĻŋāϰ āĻāύā§āϝ āϤāĻžāϰ āϏāĻāĻžāϞā§āϰ āĻāĻāĻŽāĻŋāϞ⧠āĻāĻ āĻāĻžāĻŽāĻ āĻāĻŽā§āϰ āĻāĻāĻž āϝā§āĻ āĻāϰā§āĻā§āĨ¤
āύāĻŋāĻāĻāĻŦāϰā§āϤ⧠āĻļāĻŦā§āĻĻ



























