Lower back
01
أسفل الظهر, المنطقة القطنية
the lower part of the back, extending from the bottom of the ribcage to the top of the pelvis
أمثلة
She felt a sharp pain in her lower back after lifting the heavy box.
شعرت بألم حاد في الجزء السفلي من الظهر بعد رفع الصندوق الثقيل.
Regular exercise can help strengthen the muscles in the lower back and reduce discomfort.
يمكن أن تساعد التمارين المنتظمة في تقوية عضلات الظهر السفلي وتقليل الانزعاج.
