Le cardio
[gender: masculine]
01
كارديو, تمرين القلب والأوعية الدموية
exercice physique visant à améliorer l'endurance et la santé du cœur
أمثلة
Faire du cardio régulièrement améliore l' endurance.
ممارسة الكارديو بانتظام تحسن القدرة على التحمل.
