El pilates
[gender: masculine]
01
필라테스
un sistema de ejercicios de fuerza y flexibilidad que se centra en el control del cuerpo, la postura y la respiración
예시들
El pilates es adecuado para personas de todas las edades.
필라테스는 모든 연령대의 사람들에게 적합합니다.



























