Lower back
01
腰の下部, 腰部
the lower part of the back, extending from the bottom of the ribcage to the top of the pelvis
例
She felt a sharp pain in her lower back after lifting the heavy box.
彼女は重い箱を持ち上げた後、腰に鋭い痛みを感じた。
Regular exercise can help strengthen the muscles in the lower back and reduce discomfort.
定期的な運動は腰の筋肉を強化し、不快感を軽減するのに役立ちます。
