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to warm down
[phrase form: warm]
01
raffreddarsi, rilassarsi
to do light exercises after intense activity to help the body relax
Esempi
After the run, she warmed down by walking for a few minutes.
Dopo la corsa, si è raffreddata camminando per qualche minuto.
He always makes sure to warm down to avoid muscle soreness.
Lui si assicura sempre di raffreddarsi per evitare indolenzimenti muscolari.
