bedtime
bed
╦Иb╔Ыd
рдмрдПрдб
time
╦Мta╔кm
рдЯрдЖрдЗрдо
/╦Иb╔ЫdtaтАМ╔кm/

рдЕрдВрдЧреНрд░реЗрдЬрд╝реА рдореЗрдВ "bedtime"рдХреА рдкрд░рд┐рднрд╛рд╖рд╛ рдФрд░ рдЕрд░реНрде

01

рд╕реЛрдиреЗ рдХрд╛ рд╕рдордп, рдмрд┐рд╕реНрддрд░ рдкрд░ рдЬрд╛рдиреЗ рдХрд╛ рд╕рдордп

the time when one goes to bed or the assigned time for sleeping
bedtime definition and meaning
рдЙрджрд╛рд╣рд░рдг
A consistent bedtime routine helps improve sleep quality.
рдПрдХ рд╕реБрд╕рдВрдЧрдд рд╕реЛрдиреЗ рдХрд╛ рд╕рдордп рджрд┐рдирдЪрд░реНрдпрд╛ рдиреАрдВрдж рдХреА рдЧреБрдгрд╡рддреНрддрд╛ рдХреЛ рд╕реБрдзрд╛рд░рдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрдж рдХрд░рддреА рд╣реИред
App
рдирд┐рдХрдЯрд╡рд░реНрддреА рд╢рдмреНрдж
LanGeek
рдРрдк рдбрд╛рдЙрдирд▓реЛрдб рдХрд░реЗрдВ