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to ease off
[phrase form: ease]
01
amainar, disminuir
to become less severe, intense, or harsh
Ejemplos
The intense heat started to ease off in the evening as the sun set.
El calor intenso comenzó a disminuir por la noche cuando se puso el sol.
02
reducir, disminuir
to reduce or moderate the quantity or intensity of something
Ejemplos
It 's essential to ease off unhealthy habits gradually to ensure a lasting lifestyle change.
Es esencial reducir gradualmente los hábitos poco saludables para garantizar un cambio de estilo de vida duradero.
03
aflojar, ser menos severo
to start treating someone less severely than before
Ejemplos
Recognizing the effort put in, the coach decided to ease off on the rigorous training regimen.
Reconociendo el esfuerzo realizado, el entrenador decidió aflojar el riguroso régimen de entrenamiento.
