Hledat
abdominal
01
břišní
related to the area of the body between the chest and pelvis, where organs such as the stomach and intestines are located
Příklady
Abdominal exercises, such as crunches and planks, can help strengthen the core muscles and improve posture.
Břišní cvičení, jako jsou sklapovačky a planky, mohou pomoci posílit střed těla a zlepšit držení těla.



























