Powerlifting
أمثلة
He ’s been training for months to improve his squat and deadlift for the upcoming powerlifting competition.
لقد كان يتدرب منذ شهور لتحسين القرفصاء والرفعة المميتة لمسابقة رفع الأثقال القادمة.
She switched from regular weight training to powerlifting because she wanted to challenge herself with heavier lifts.
انتقلت من تدريبات الأثقال العادية إلى رفع الأثقال لأنها أرادت أن تتحدى نفسها برفع أوزان أثقل.



























