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aufwärmen
01
گرم کرنا, تیار کرنا
Die Vorbereitung des Körpers vor dem Sport, um Muskeln und Herz-Kreislauf-System vorzubereiten
مثالیں
Das Aufwärmen vor dem Training ist sehr wichtig.
ورزش سے پہلے ورم اپ بہت اہم ہے۔
