La garrocha
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杆, 撑杆跳杆
una vara larga, flexible y ligera, usualmente de fibra de vidrio o carbono, que usan los atletas para impulsarse en el salto con pértiga
例子
La flexión de la garrocha ayuda a impulsar al saltador hacia arriba.
撑杆的弯曲有助于将跳高运动员向上推进。
