anaerobic
01
혐기성의, 자유 산소가 필요 없는
not needing free oxygen to function
02
무산소, 산소 없음
(of physical exercise) involving short and intense physical activities, such as sprints and weightlifting, during which oxygen demand surpasses oxygen supply
예시들
Sprints are an excellent anaerobic workout for building explosive strength.
스프린트는 폭발적인 힘을 기르기 위한 훌륭한 무산소 운동입니다.
Anaerobic exercises like weightlifting improve muscle mass and endurance.
웨이트 트레이닝과 같은 무산소 운동은 근육량과 지구력을 향상시킵니다.



























