Open turn
01
오픈 턴, 등영 턴
a technique where a swimmer touches the wall, turns onto their back, and pushes off the wall using a flutter kick
예시들
Remember to streamline after your open turn to maintain momentum.
운동량을 유지하기 위해 오픈 턴 후에 흐름을 최적화하는 것을 잊지 마세요.



























