to lunge
01
갑자기 앞으로 돌진하다, 런지 동작을 하다
to make a sudden, forceful forward movement
예시들
The fitness instructor demonstrated how to lunge properly, emphasizing the importance of correct form.
피트니스 강사는 올바른 자세의 중요성을 강조하며 올바르게 런지하는 방법을 시범으로 보였습니다.
Lunge
01
런지, 돌진
the act of moving forward suddenly
02
런지, 돌진
(fencing) an attacking thrust made with one foot forward and the back leg straight and with the sword arm outstretched forward



























