to choke back
[phrase form: choke]
01
抑える, こらえる
to stop oneself from expressing feelings
例
Sometimes, it 's necessary to choke back your opinions for the sake of harmony.
時には、調和のために自分の意見を抑える必要があります。
We need to learn how to choke back our impatience in challenging situations.
挑戦的な状況で焦りを抑える方法を学ぶ必要があります。
