to warm down
[phrase form: warm]
01
クールダウンする, リラックスする
to do light exercises after intense activity to help the body relax
例
After the run, she warmed down by walking for a few minutes.
走った後、彼女は数分間歩いてクールダウンしました。
He always makes sure to warm down to avoid muscle soreness.
彼はいつも筋肉痛を避けるためにクールダウンするようにしています。
