to big up
[phrase form: big]
01
称賛する, 褒めちぎる
to praise someone or something a lot and make them seem better than they actually are
例
The radio host consistently bigs up local artists on the show.
ラジオの司会者は、番組で地元のアーティストを常に褒め称えます。
The coach took the opportunity to big up the team's achievements.
コーチはチームの成果を称賛する機会を捉えた。
02
筋肉量を増やす, 筋肉をつける
to increase one's muscle mass through exercise and training
例
She's been successfully bigging up by following a disciplined workout routine.
彼女は規律正しいワークアウトルーチンに従うことで、成功裏に筋肉を増強しました。
The fitness program is designed to help participants big up gradually.
フィットネスプログラムは、参加者が徐々に増やすのを助けるように設計されています。
