Biceps
01
上腕二頭筋
the large muscle at the front of the upper part of the arm, which flexes the forearm
例
He flexed his biceps to show off his strength.
彼は自分の力を誇示するために上腕二頭筋を曲げた。
Weightlifting exercises can build and tone the biceps.
ウエイトリフティングのエクササイズは上腕二頭筋を鍛え、引き締めることができます。



























