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Reducing diet
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कम कैलोरी आहार, वजन घटाने वाला आहार
a diet focused on reducing overall calorie intake for the purpose of weight loss or management
What is a "reducing diet"?
A reducing diet, also known as a weight-loss diet, is a plan designed to help individuals lose weight by reducing their calorie intake and increasing physical activity. This diet typically involves consuming a balanced variety of foods while paying attention to portion sizes and choosing lower-calorie options.
Example
I started a reducing diet to shed a few pounds, emphasizing portion control and mindful eating.
मैंने कुछ पाउंड घटाने के लिए कम कैलोरी आहार शुरू किया, जिसमें भाग नियंत्रण और सतर्क भोजन पर जोर दिया गया।
Mark, aiming for weight management, adopted a reducing diet that includes balanced meals with controlled calories.
मार्क, वजन प्रबंधन के उद्देश्य से, कम कैलोरी आहार अपनाया जिसमें नियंत्रित कैलोरी के साथ संतुलित भोजन शामिल है।
निकटवर्ती शब्द
