Chin-up
01
شد الذقن, سحب لأعلى
an exercise for the arms in which one hangs from a bar and tries to pull oneself up until the chin is above the bar
Dialect
American
أمثلة
He did ten chin-ups in a row as part of his daily workout routine.
قام بعشرة تمارين شد الذقن على التوالي كجزء من روتين تمارينه اليومية.
She struggled to complete her first chin-up but felt proud once she achieved it.
كافحت لإكمال أول تمرين الذقن لها ولكنها شعرت بالفخر بمجرد تحقيقها ذلك.



























