to weight-lift
01
رفع الأثقال, ممارسة رياضة رفع الأثقال
to lift heavy weights as a form of exercise or strength training
أمثلة
He weight-lifts at the gym three times a week to build muscle.
إنه يرفع الأثقال في الصالة الرياضية ثلاث مرات في الأسبوع لبناء العضلات.
The athletes were weight-lifting in preparation for the upcoming competition.
كان الرياضيون يمارسون رفع الأثقال استعدادًا للمنافسة القادمة.
