Der Ballaststoff
[gender: masculine]
01
食物繊維, 繊維
Ein Bestandteil von pflanzlichen Lebensmitteln, der gut für die Verdauung ist und im Körper nicht vollständig abgebaut wird
例
Ballaststoffe helfen, die Verdauung zu verbessern.
食物繊維は消化を改善するのに役立ちます。


























