Le triceps
[gender: masculine]
01
ثلاثية الرؤوس
muscle situé à l'arrière du bras, responsable de l'extension du coude
أمثلة
Le culturiste a développé de gros triceps avec un entraînement régulier.
طور لاعب كمال الأجسام عضلات ثلاثية الرؤوس كبيرة مع تدريب منتظم.
