El isquiotibial
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ハムストリング, 大腿後面の筋肉
grupo de músculos situados en la parte posterior del muslo que flexionan la rodilla y extienden la cadera
例
El isquiotibial se estira antes de correr para evitar lesiones.
ハムストリングは、怪我を防ぐために走る前に伸ばされます。
ハムストリング, 大腿後面の筋肉
