El abdominal
[gender: masculine]
01
腹筋運動, シットアップ
ejercicio para fortalecer los músculos del abdomen
例
Hago abdominales todos los días para fortalecer el vientre.
私は毎日腹筋運動をして、お腹を鍛えています。
02
腹筋, 腹部の筋肉
músculo ubicado en la parte frontal del abdomen
例
Los abdominales son importantes para el equilibrio del cuerpo.
腹筋は体のバランスにとって重要です。



























