рдЦреЛрдЬреЗрдВ
рд╢рдмреНрджрдХреЛрд╢ рдХреА рднрд╛рд╖рд╛ рдЪреБрдиреЗрдВ
рдЕрдкрдиреА рднрд╛рд╖рд╛ рдЪреБрдиреЗрдВ
el ejercicio cardiovascular
/╦Мex╔Ы╔╛╬╕╦Иi╬╕jo k╦Мa╔╛├░jo╬▓╦Мaskul╦Иa╔╛/
El ejercicio cardiovascular
01
рд╣реГрджрдп рд╕рдВрдмрдВрдзреА рд╡реНрдпрд╛рдпрд╛рдо, рд╣реГрджрдп рд╕рдВрдмрдВрдзреА рдЧрддрд┐рд╡рд┐рдзрд┐
actividad f├нsica que aumenta la frecuencia card├нaca y mejora la capacidad del coraz├│n y los pulmones
рдЙрджрд╛рд╣рд░рдг
Los ciclistas profesionales realizan mucho ejercicio cardiovascular.
рдкреЗрд╢реЗрд╡рд░ рд╕рд╛рдЗрдХрд┐рд▓ рдЪрд╛рд▓рдХ рдмрд╣реБрдд рдЕрдзрд┐рдХ рд╣реГрджрдп рд╕рдВрдмрдВрдзреА рд╡реНрдпрд╛рдпрд╛рдо рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВред
рдирд┐рдХрдЯрд╡рд░реНрддреА рд╢рдмреНрдж
