Hook grip
01
kavrama kancası, kanca tutuşu
a grip technique in weightlifting where the thumb is wrapped around the barbell, with the fingers and palm covering the thumb
Örnekler
He improved his deadlift by using the hook grip technique.
Kanca tutuş tekniğini kullanarak deadliftini geliştirdi.
The weightlifter found the hook grip provided better control over the barbell.
Halterci, kanca kavramanın barbell üzerinde daha iyi kontrol sağladığını buldu.
