Ara
Bipolar disorder
Örnekler
People with bipolar disorder may also benefit from lifestyle changes, such as maintaining a regular sleep schedule, engaging in regular exercise, and avoiding drugs and alcohol, to help stabilize mood.
Bipolar bozukluğu olan kişiler, ruh halini dengelemeye yardımcı olmak için düzenli bir uyku programı sürdürmek, düzenli egzersiz yapmak ve uyuşturucu ile alkolden kaçınmak gibi yaşam tarzı değişikliklerinden de faydalanabilir.
