to dam up
01
dämma upp, blockera
obstruct with, or as if with, a dam
02
hålla tillbaka, undertrycka
to hold back one's emotions, particularly anger or sadness, rather than openly acknowledging or dealing with them in a healthy manner
Exempel
Despite feeling hurt, Tom dammed up his sadness and pretended everything was fine to avoid confrontation.
Trots att han kände sig sårad, höll Tom tillbaka sin sorg och låtsades att allt var bra för att undvika konfrontation.
Instead of addressing his concerns directly, Mark often dammed up his anxiety, causing it to manifest in irritability and insomnia.
Istället för att ta itu med sina farhågor direkt, dämde Mark ofta upp sin ångest, vilket fick den att visa sig som irritabilitet och sömnlöshet.
