to choke down
[phrase form: choke]
01
抑える, 押し殺す
to forcefully suppress emotions or reactions
例
He had to quickly choke down his surprise at the unexpected turn of events.
彼は予期せぬ出来事の展開に驚きを素早く抑え込まなければならなかった。
Sometimes, it 's hard to choke down the urge to speak your mind.
時々、自分の考えを口にしたい衝動を抑えるのは難しい。
02
無理に飲み込む, しぶしぶ食べる
to eat or swallow something with difficulty or reluctance
例
He tried to choke down the overcooked meal to be polite.
彼は礼儀正しくするために、焼きすぎた食事を無理に飲み込もうとした。
They managed to choke down the unappetizing lunch to avoid wasting food.
彼らは食べ物を無駄にしないために、まずい昼食を無理やり飲み込むことができた。



























