Beauty sleep
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美容睡眠, 回復睡眠
the sleep that is believed to be necessary for maintaining one's physical appearance and overall health
例
After a long day of work, Mark knew he needed a good night 's sleep to recharge and get his beauty sleep.
長い一日の仕事の後、マークはリチャージし、美容睡眠を得るために良質な夜の睡眠が必要だと知っていました。
Emily always ensures she gets her beauty sleep to maintain her radiant complexion.
エミリーは、輝く肌を保つために、必ず美容睡眠をとるようにしています。



























