अंग्रेज़ी में "exercise book"की परिभाषा और अर्थ

अपनी फिटनेस दिनचर्या के हिस्से के रूप में, उन्होंने अपने वर्कआउट को अपनी एक्सरसाइज बुक में लगन से लॉग किया, अपनी प्रगति को ट्रैक किया और नए लक्ष्य निर्धारित किए।